tag:blogger.com,1999:blog-77346003724108094382024-03-13T19:28:36.884-07:00Opération Maintenance!LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.comBlogger143125tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-54198762371348748642016-10-24T06:35:00.002-07:002016-10-24T06:35:55.302-07:00Traitement laser contre l'érythrose<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En 2010, j'avais suivi 2 ou 3 sessions de laser au centre Sorbonne (Paris) contre l'érythrose, c'est à dire de nombreuses rougeurs sur le visage : quelques vaisseaux sanguins apparents, beaucoup de plaques rouges...</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Le succès avait été plutôt au rendez-vous. Je n'avais pas été débarrassée de toutes mes rougeurs mais au moins cela arrêté son développement et cela avait supprimé les vaisseaux apparents.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Depuis, je n'y étais pas retournée. Puis je me suis dit que je devrais y retourner, constatant que mon fond de teint habituel n'était plus aligné avec ma carnation (soit c'était le fond de teint qui avait tourné, soit c'était ma peau). Je me rendais compte aussi que j'avais l'impression d'avoir le teint de plus en plus brouillé, au point où je me mettais une BB cream le dimanche pour aller à la salle de sports... Et je me souvenais que ma mère vers 50 ans était toute couperosée...</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai fini par reprendre un rendez-vous au centre laser Sorbonne. Ils avaient conservé mon dossier, parfait. Le prix n'avait pas bougé : 250€ l'intervention (laser + honoraires du dermatologue). On a mis plusieurs mois pour trouver un créneau (çà ne peut pas se faire en été, la peau traitée au laser ne devant pas être exposée au soleil). Finalement j'y suis allée début octobre.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Le dermatologue (un nouveau), très diplomate, a confirmé que j'avais besoin d'une séance (et même de deux). L'intervention a duré une bonne vingtaine de minutes (400 points quand même), beaucoup plus que 5 années auparavant... je vieillis et ma peau le fait remarquer.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Il a non seulement traité les tâches rouges mais a aussi cherché à traiter les tâches brunes dûes à l'exposition au soleil (tâches qui commencent à apparaître maintenant, et dûes à une exposition dans l'enfance, grrrrrrr à mes parents qui ne m'ont pas tartinée de crème solaire). L'intervention picote un peu (surtout près des yeux), et la peau chauffe et picote 1 à 2 heures après l'intervention. Après, je n'ai plus rien senti. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Résultat: Le dermatologue m'a dit qu'il fallait 1 mois pour juger de la qualité de l'intervention. Ce qui ne m'a pas empêché de me contempler avec attention dans la glace dès que je suis rentrée.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Bon point : j'ai le teint maintenant beaucoup plus unifié, plus clair.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mauvais points :</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un vaisseau sanguin près du nez est resté, il faudra que je demande au dermatologue d'augmenter la puissance du laser à cet endroit</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- les tâches brunes ressortent; je pensais en avoir quelques unes très légères, en fait elles sont nombreuses et pas si légères que cela (elles étaient auparavant dissimulées avec les rougeurs)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- toutes les rougeurs n'ont pas disparues, loin de la. J'ai maintenant deux zones roses bien définies (une à chaque joue).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'y retourne dans quelques semaines, en espérant que la deuxième intervention soit plus radicale. Et entre temps, bien sûr, je me tartine de crème solaire indice SPF50, comme recommandé (sinon les interventions du laser ressortent, à éviter absolument).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai eu beaucoup de mal à faire des photos de ma peau. J'en mets deux, prises quelques heures après l'intervention.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-qKrFOf5-qTY/WA4OETx0X7I/AAAAAAAABgE/rZEbn7bwt2wJxdDDdfzlwTaQXJeoosjowCLcB/s1600/IMG_6315.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-qKrFOf5-qTY/WA4OETx0X7I/AAAAAAAABgE/rZEbn7bwt2wJxdDDdfzlwTaQXJeoosjowCLcB/s320/IMG_6315.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-0jDMDqi9zRg/WA4OJEculKI/AAAAAAAABgI/VTnL3mNzgnAZDKtaiSvkBISdq2jzWKxQwCLcB/s1600/IMG_6314.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-0jDMDqi9zRg/WA4OJEculKI/AAAAAAAABgI/VTnL3mNzgnAZDKtaiSvkBISdq2jzWKxQwCLcB/s320/IMG_6314.JPG" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-78588065248461975672016-10-24T05:11:00.004-07:002016-10-24T05:11:45.427-07:00Rompre un abonnement en salle de sports CMG 2 jours après l'avoir pris: Suite et fin<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'avais souhaité rompre mon abonnement en salle de sports SMG quelques jours après l'avoir pris, suite à leur annulation unilatérale de certains cours (http://operationmaintenance.blogspot.fr/2015/09/rompre-un-abonnement-en-salle-de-sports.html). </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">C'était en <b>septembre 2015.</b> </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai suivi vos conseils et j'ai poursuivi CMG via la justice de proximité (tribunal de proximité). Remplir les papiers a été relativement rapide (1h grand maximum pour tout rassembler). Ensuite j'ai attendu.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai été convoquée pour la première fois en <b>avril 2016</b>, soit 6 bons mois après. Ca m'a coûté 1 RTT. Le rendez-vous était pour 14h. J'ai attendu, en écoutant tout un ensemble de cas les plus hétéroclites les uns que les autres. Puis mon cas s'est présenté vers 16h. Sauf qu'on a été renvoyé pour une deuxième audience. Car je n'avais pas retiré à la Poste les documents envoyés en recommandé par le CMG quelques jours avant (je ne peux y aller que le samedi, vu les horaires de la Poste...).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Nous avons été convoqués pour une deuxième fois en <b>juin 2016</b>. Toujours pour 14h. Ca m'a coûté 1/2 RTT. Cette fois nous avons dû attendre jusqu'à... 18h passés. Ce qui est interminable, surtout quand on est coincés sur des chaises en métal très inconfortables. Là encore, on a été renvoyé pour... une troisième audience, trois mois plus tard. </span><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Le CMG, représenté par trois personnes, n'avait pas fourni tous les documents (dont une correcte délégation de pouvoirs, un prénom manquait pour la juge... soupir).</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Finalement fin juin 2016, CMG me téléphone pour me faire une proposition. Je tente de les recontacter, je tombe toujours sur un répondeur.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br />Je finis par réussir à les avoir en <b>septembre 2016</b>, et <b>début octobre 2016</b> ils m'envoient un contrat de confidentialité et un chèque. Affaire donc bouclée après donc plus de 1 an!!!</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Mes collègues me disent que j'aurais pu obtenir beaucoup plus. Moi je me dis que je voulais une partie de dédommagement et surtout les emmerder pour essayer de leur faire comprendre qu'il y a un service clients attendu pour un abonnement premium (près de 1300€ par an quand même!). Vu le coût déjà engagé de leur côté (vu que 3 directeurs venaient à chaque audience et y restaient coincés toute l'après-midi, vu le temps à traiter mon dossier, réaliser les documents, etc.), je pense que cela leur a coûté un peu cher. C'est ce que je voulais.</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-18591405803194250432016-05-16T11:11:00.001-07:002016-05-16T11:11:55.429-07:00Ma visite au Dermacenter<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">J'avais envie depuis longtemps de bénéficier d'un diagnostic de peau au Dermacenter (Paris, dans le Marais), boutique dédiée aux soins de parapharmacie du groupe L'Oréal et disposant d'une machine unique en son genre, proposant une analyse de peau extrêmement précise. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">J'ai mis un mois pour fixer le rendez-vous (je le voulais un samedi), mais je ne me suis pas plainte de l'attente, vu que le diagnostic est gratuit.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Arrivée à l'heure, on m'a installée dans un petit coin, dans un fauteuil confortable, en me proposant de la lecture pour patienter un peu. Puis on a tiré le rideau. J'ai attendu. 15 minutes. Puis 30. Au bout de plus de 40 minutes j'étais excédée donc je suis allée me plaindre. Les personnes dans la boutique étaient stupéfaites, elles m'avaient oubliée et fait passer le diagnostic de mon créneau à une autre personne. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Autant dire que je n'ai pas commencé le diagnostic dans les meilleures dispositions. Bref.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">On m'a d'abord passé une lotion sur le visage histoire d'ôter ce qu'il y aurait pu avoir (je n'avais mis qu'une crème hydratante). Ensuite j'ai posé le visage dans la machine et en 20 secondes et 3 photos la machine avait pris tous les renseignements.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">On arrive alors au diagnostic de peau (çà prend 10 minutes environ). La personne me l'ayant "décodé" a été extrêmement professionnelle, diplomatique et attentive. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les bons points :</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- à presque 36 ans l'elasticité/l'hydratation (je ne sais plus exactement) de ma peau est OK à 95% (la qualité maximale de la peau étant de 100°%). La machine a cependant remarqué que je n'hydratais pas suffisamment dans les coins externes de l'oeil, vers l'arête du nez. C'est bien vu, je ne remontais pas jusque là, je vais changer.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- et dans la photo avec vieillissement à 5 ans, je n'ai toujours pas de rides, sauf des pattes d'oies qui arrivent dans les coins des yeux</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Les mauvais points :</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- attendu: les pores dilatés (qualité de peau de 4 ou 6%, je ne sais plus). Je me bats contre eux depuis le début de mon adolescence. Depuis j'ai appris à les accepter. Et la rosacée (qualité de peau de 4 ou 6%, je ne sais plus non plus). J'avais fait deux-trois séances de laser il y a 7 ans qui avaient donné des résultats flagrants sur les vaisseaux sanguins, je voulais reprendre rendez-vous, cela le confirme.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- et pas du tout attendu...: alors que je déteste le soleil, que je reste toujours enfermée à l'intérieur au désespoir de ma famille... Je n'ai plus qu'un capital solaire minable de 24%. J'ai le visage constellé de tâches brunes sous cutanées, datant de l'enfance. Il semble que ce soit mieux pour les 10-15 dernières années (merci le maquillage et l'écran total!). La photo à 5 ans montre un visage avec des taches brunes apparentes (ma soeur plus âgée en a plein, mais je pensais y échapper puisque contrairement à elle je fuis le soleil). Je ne peux pas y faire grand chose, sauf être encore plus vigilante pour ne pas accentuer la tendance. Je consommais plusieurs tubes d'écran total par été, je vais en faire encore plus... </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- un peu étonnant, mais plus facile à corriger : j'ai beaucoup de bactéries et de pores obstrués (points noirs). J'ai arrêté l'éponge konjac (la personne m'a confirmé que c'était un nid à bactéries très difficile à nettoyer) et je vais changer de gant de toilette tous les jours et non plus tous les deux jours. Et je vais essayer d'aller dans un institut une fois par mois pour un nettoyage de peau plus professionnel.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Avec ma peau hyper sensible, la personne m'a aussi confirmé qu'il ne fallait pas utiliser de brosse ni faire plus de un à deux gommages doux par mois (çà tombe bien, c'est à peu près ce que je faisais).</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Je vais y retourner dans 3 mois, en espérant que les choses se seront un peu arrangées côté nettoyage de peau.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Côté soins, je n'ai pas dépensé grand chose, moins de 15€ de mémoire pour une brume thermale au zinc (à mettre après le gel nettoyant du visage, avec le reliquat qui peut être ôté quand je passe ensuite la lotion Aqua Magnifica) et pour un produit cicatrisant (j'avais eu il y a un mois de gros boutons sur une aile de mon nez, la machine l'a identifié et on m'a dit qu'il fallait bien réaliser la cicatrisation sous peine de voir des impacts plus tard via une accentuation des rides du lion...). On m'a aussi donné 3 échantillons, des produits pour le corps. Ce n'est vraiment pas un endroit poussant à la consommation. Mais formidable pour développer l'image et la valeur ajoutée des marques de parapharmacie de l'Oréal.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-CWXlty7JoXc/VzoMepSzFrI/AAAAAAAABeM/u_qM-8vaNgQ4XoowxwCXHGyc0Zn98w3ggCLcB/s1600/IMG_5018.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-CWXlty7JoXc/VzoMepSzFrI/AAAAAAAABeM/u_qM-8vaNgQ4XoowxwCXHGyc0Zn98w3ggCLcB/s320/IMG_5018.JPG" width="320" /></a></span></div>
</div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-31668270683797842262016-01-17T08:51:00.003-08:002016-01-17T08:51:56.778-08:00Simplissime : çà me remotive pour cuisiner<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'avais depuis 2 ans un ensemble de recettes qui fonctionnaient, mais je n'allais pas plus loin (je n'aime pas cuisiner). Grâce au livre "Simplissime" de Jean-François Mallet, je me suis remise à explorer des recettes. Elles sont très faciles, comme l'indique le titre, ne nécessitent ni ingrédients ni instruments de cuisine sophistiqués, et la plupart sont délicieuses.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-O-X7oI5j7wo/VpvC51u7iwI/AAAAAAAABdY/VGVyUy-wFo8/s1600/41pFFaBfHXL._SL256_.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-O-X7oI5j7wo/VpvC51u7iwI/AAAAAAAABdY/VGVyUy-wFo8/s1600/41pFFaBfHXL._SL256_.jpg" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-ayG4iMy5PDQ/VpvC58_a6iI/AAAAAAAABdU/Orsb9L-214I/s1600/31BBcetgKoL._SL256_.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ayG4iMy5PDQ/VpvC58_a6iI/AAAAAAAABdU/Orsb9L-214I/s1600/31BBcetgKoL._SL256_.jpg" /></a></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pour chaque recette de ce lourd livre (mon premier reproche) non disponible en format électronique (mon second et dernier reproche), on a droit à une double page. Chaque recette comprend entre 3 et 6 ingrédients, tous pris en photo. Les instructions tiennent entre 5 et 10 lignes. Le tout est écrit en très gros caractères.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>J'ai testé </b>(généralement en privilégiant ce que j'avais dans mes placards... sauf le fondant au Nutella):</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le cabillaud à la tomate, pas mal</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- les poivrons olives ricotta, bien (mais j'avais déjà divisé la garniture de ricotta de moitié, et la prochaine fois que ne mettrait qu'un quart de ce qui est conseillé, mais avec un peu plus de tapenade => trop de ricotta pour moi, c'était un peu écœurant) </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- les tomates aux œufs => la seule "cata", j'ai dû multiplier par trois le temps de cuisson, et finalement c'est en montant le thermostat que les oeufs ont cuits</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le gratin de macaronis au jambon et au fromage, à tomber par terre. Nutritionnellement et caloriquement pas conseillé, mais j'ai failli me rouler par terre de plaisir</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le poulet aux noix de cajou, nutritionnellement intéressant mais les calories montent vite : c'est au niveau du gratin de macaronis, l'extase</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- la pizza au bacon et à la sauge : excellent là aussi! </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- les penne au potiron et aux noix : une personne déclarant détester le potiron a tout mangé. C'était très bon!</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le fondant au Nutella : heureusement pour moi, je n'ai pas aimé. C'était gâcher le pot de Nutella. Tant mieux pour le poids et la forme, je ne retenterai pas</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Mes prochains tests :</b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- penne au poivron et basilic</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- tartiflette au gouda au cumin (pas bon non plus nutritionnellement et caloriquement ^^)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Mes seules réticences </b>(applicables pour moi) :</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- à chaque fois j'avais beaucoup trop de sauce (4 fois trop) => mais je n'aime pas trop la sauce</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- les portions sont parfois trop grosses pour mon appétit et celui de mon entourage (en particulier les pâtes aux noix et au potiron, qui ont occupé l'équivalent de 6 portions... et il en restait encore qu'on a donné aux poules, au bout de 3 repas on saturait même si c'était très bon)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- j'aurais apprécié de voir plus de recettes avec les oeufs (j'adore les oeufs) </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- j'aurais apprécié un petit logo quand les recettes étaient très lourdes caloriquement ou à l'inverse très light (on le déduit avec un peu de bon sens, mais bon). Les proportions P/G/L auraient aussi été intéressantes... mais tout cela aurait encombré le livre, qui ne serait plus aussi "simplissime".</span><br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Le livre coûte environ 20€</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-80526876777339120772015-12-27T01:52:00.001-08:002015-12-27T01:52:20.055-08:00Un weekend en Laponie<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je suis partie passer un weekend en Laponie en décembre dernier.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lever du soleil à 10h50. Coucher un peu avant 14h. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Température de -17°C le dimanche.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">C'était une expérience très dépayante : j'ai vu beaucoup de neige, j'ai fait une excursion en traineau tiré par des huskies (mon expérience favorite du weekend), j'ai vu des aurores boréales (et je suis restée "coincée" sous un tipi sur une colline de 22h à 1h du matin, à griller des saucisses et des chicken wings), de nombreux animaux dont un renne déboulant sur la route devant la voiture...</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Attention, le budget pour y aller est conséquent. Pour moi (budget donc pour 1 personne):</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">-200€ d'avion via Norwegian Airlines entre Helsinki et Rovaniemi (j'étais déjà à Helsinki), pour 1h30 de vol environ</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">-200€ d'hotel pour 2 nuits</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">-près de 400€ pour 3 excursions : les aurores boréales et la soirée sous le tipi (que j'ai vues mais que je n'ai pas pu phorotographier, je n'avais pas le matériel: il faut un trepied et un reflex avec un très grand ISO, en prenant des photos sur 15 secondes au moins), une excursion de 5h au zoo (mais seulement 2h vraiment au zoo), une excursion de 10 km en traineau de huskies.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Température de -17°C : j'avais mis 5 épaisseurs de vêtements en haut (dont un tee shirt thermique spécial running,une combinaison de ski...) et 2 en bas (un pantalon thermique de running et une combinaison de ski). L'excursionniste m'a redonné une surcombinaison par dessus. L'excursionniste m'a aussi donné 2 paires de gants (j'avais une paire en satin en dessous des 2 prêtées), des chaussettes en laine (j'en avais déjà 2 paires empilées), des après-skis. J'avais aussi mis une chapka. Au final je n'ai pas eu froid au corps, mais les extrêmités (mains et pieds) me semblaient gelées, surtout quand je devais sortir les doigts pour prendre une photo.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-laos1snhQVc/Vn-y4eSBBvI/AAAAAAAABcY/SspqtK82jXY/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-laos1snhQVc/Vn-y4eSBBvI/AAAAAAAABcY/SspqtK82jXY/s400/4.JPG" width="400" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-PtpzF8Zb460/Vn-yzaNuI9I/AAAAAAAABbs/_zmuuKV-u8w/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-PtpzF8Zb460/Vn-yzaNuI9I/AAAAAAAABbs/_zmuuKV-u8w/s320/1.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hqMkyeNHw7A/Vn-y3edv7WI/AAAAAAAABcA/POdcL9dr2VY/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-hqMkyeNHw7A/Vn-y3edv7WI/AAAAAAAABcA/POdcL9dr2VY/s320/2.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2eKV8AwC78E/Vn-y2RiFVVI/AAAAAAAABb0/OKxM9mqJlTA/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-2eKV8AwC78E/Vn-y2RiFVVI/AAAAAAAABb0/OKxM9mqJlTA/s320/3.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mu4b6s1oYSs/Vn-y3eIYpOI/AAAAAAAABb8/1ExaJVaXioM/s1600/5.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-mu4b6s1oYSs/Vn-y3eIYpOI/AAAAAAAABb8/1ExaJVaXioM/s1600/5.PNG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-DT3tcluEPIk/Vn-y4PQt90I/AAAAAAAABcE/eKGlXxfqOBY/s1600/6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-DT3tcluEPIk/Vn-y4PQt90I/AAAAAAAABcE/eKGlXxfqOBY/s1600/6.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9D-Z79o4CkA/Vn-y4XwFsMI/AAAAAAAABcM/NVvFsxNunv4/s1600/9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-9D-Z79o4CkA/Vn-y4XwFsMI/AAAAAAAABcM/NVvFsxNunv4/s1600/9.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6wk2AZoX_Sk/Vn-y_FjfbhI/AAAAAAAABck/Y5ma6d2bgQo/s1600/DSC01175.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-6wk2AZoX_Sk/Vn-y_FjfbhI/AAAAAAAABck/Y5ma6d2bgQo/s320/DSC01175.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-aZytEtmQ_Vk/Vn-zAVRZuCI/AAAAAAAABcw/9E6gRsfJzbY/s1600/loup.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-aZytEtmQ_Vk/Vn-zAVRZuCI/AAAAAAAABcw/9E6gRsfJzbY/s320/loup.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-oSt87j4HvkQ/Vn-zAP4LeYI/AAAAAAAABcs/bnm8iGMwhVQ/s1600/lynx.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-oSt87j4HvkQ/Vn-zAP4LeYI/AAAAAAAABcs/bnm8iGMwhVQ/s320/lynx.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-79s2ZxPaIHw/Vn-zCBqYEgI/AAAAAAAABc8/mqRVXT9WwJc/s1600/ours.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-79s2ZxPaIHw/Vn-zCBqYEgI/AAAAAAAABc8/mqRVXT9WwJc/s320/ours.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-58656319323616401832015-12-27T01:38:00.001-08:002015-12-27T01:38:27.306-08:00Calendrier Diptyque de l'avent : suite et fin<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Et voici quelques uns des produits Diptyque reçus dans le calendrier de l'avent éponyme, du 7 au 25 décembre. Une bougie grande taille ("baies") était le cadeau final.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cG7mSFE7ovU/Vn-xZ2usRnI/AAAAAAAABaQ/5mu7UfcpvxM/s1600/IMG_3685.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-cG7mSFE7ovU/Vn-xZ2usRnI/AAAAAAAABaQ/5mu7UfcpvxM/s1600/IMG_3685.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-1rOKr8HVBu0/Vn-xZsHB6mI/AAAAAAAABaI/_NTWsi3RfAo/s1600/IMG_3694.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-1rOKr8HVBu0/Vn-xZsHB6mI/AAAAAAAABaI/_NTWsi3RfAo/s1600/IMG_3694.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-sso4f2XrLa8/Vn-xZ1TlHzI/AAAAAAAABaM/axPaqkzrOVI/s1600/IMG_3696.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-sso4f2XrLa8/Vn-xZ1TlHzI/AAAAAAAABaM/axPaqkzrOVI/s1600/IMG_3696.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-MMQZ9Tp68qA/Vn-xaBPTQiI/AAAAAAAABaU/6entBXdyvrc/s1600/IMG_3698.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-MMQZ9Tp68qA/Vn-xaBPTQiI/AAAAAAAABaU/6entBXdyvrc/s1600/IMG_3698.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-5u5tBo_LDgE/Vn-xaGITN8I/AAAAAAAABaY/MILqFHnFDto/s1600/IMG_3868.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-5u5tBo_LDgE/Vn-xaGITN8I/AAAAAAAABaY/MILqFHnFDto/s320/IMG_3868.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-F868Ph-gyds/Vn-xaSV3E_I/AAAAAAAABao/ysn4n3Rsi3M/s1600/IMG_3898.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-F868Ph-gyds/Vn-xaSV3E_I/AAAAAAAABao/ysn4n3Rsi3M/s320/IMG_3898.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-6VJacMMrmmw/Vn-xaSYQbNI/AAAAAAAABag/IKpNUfH1whg/s1600/IMG_3939.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-6VJacMMrmmw/Vn-xaSYQbNI/AAAAAAAABag/IKpNUfH1whg/s1600/IMG_3939.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-yo6B_AFPvsM/Vn-xaT_kMRI/AAAAAAAABak/2eKX5fknDxA/s1600/IMG_3941.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-yo6B_AFPvsM/Vn-xaT_kMRI/AAAAAAAABak/2eKX5fknDxA/s1600/IMG_3941.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Hs5wxGuYU3I/Vn-xak54cNI/AAAAAAAABaw/L7t_5ngXG9g/s1600/IMG_3943.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-Hs5wxGuYU3I/Vn-xak54cNI/AAAAAAAABaw/L7t_5ngXG9g/s320/IMG_3943.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-BLluB0Nx2Fc/Vn-xa082yjI/AAAAAAAABbA/q11czNZCVH8/s1600/IMG_3945.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-BLluB0Nx2Fc/Vn-xa082yjI/AAAAAAAABbA/q11czNZCVH8/s320/IMG_3945.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-c2ThoSVYAp8/Vn-xa5ec1xI/AAAAAAAABa8/Gdhn3Sq0_v8/s1600/IMG_3947.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-c2ThoSVYAp8/Vn-xa5ec1xI/AAAAAAAABa8/Gdhn3Sq0_v8/s320/IMG_3947.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-rSp8rD9EAl4/Vn-xbPYQfZI/AAAAAAAABa4/MxPOL92PSD0/s1600/IMG_3949.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-rSp8rD9EAl4/Vn-xbPYQfZI/AAAAAAAABa4/MxPOL92PSD0/s320/IMG_3949.JPG" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-17373226105511665842015-12-07T23:49:00.001-08:002015-12-07T23:49:47.306-08:00Calendrier Diptyque de l'avent: 1er au 7 décembre<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Hello,</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br />Et voici les premiers cadeaux contenus dans le calendrier de l'avent Diptyique!</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">15 bougies sont prévues (coût unitaire : 25€ aux Galeries Lafayette, à 375€ on dépasse donc le prix total du calendrier qui est de 300€), le reste concerne des parfums et soins cosmétiques.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">1er décembre: </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-6zd-8zyZ_AQ/Vlw4cSzMUAI/AAAAAAAABX0/RehYS_Klanw/s1600/IMG_3619.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-6zd-8zyZ_AQ/Vlw4cSzMUAI/AAAAAAAABX0/RehYS_Klanw/s1600/IMG_3619.JPG" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">2 décembre:</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fbDRigAy_XA/Vlw4ciurs2I/AAAAAAAABYA/obbaoRuJ_Jc/s1600/IMG_3620.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-fbDRigAy_XA/Vlw4ciurs2I/AAAAAAAABYA/obbaoRuJ_Jc/s1600/IMG_3620.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-uJxo-Lm0KXk/Vlw4c8BHN3I/AAAAAAAABYI/7PHLDQuckhU/s1600/IMG_3622.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-uJxo-Lm0KXk/Vlw4c8BHN3I/AAAAAAAABYI/7PHLDQuckhU/s1600/IMG_3622.JPG" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">3 décembre: </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-LFLQO8uXgLM/Vlw4dGbmgeI/AAAAAAAABYQ/nx7B32D41zQ/s1600/IMG_3624.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-LFLQO8uXgLM/Vlw4dGbmgeI/AAAAAAAABYQ/nx7B32D41zQ/s1600/IMG_3624.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-jNpUIcHeOSo/Vlw4dBA_LxI/AAAAAAAABYU/iIoRSzt493A/s1600/IMG_3625.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-jNpUIcHeOSo/Vlw4dBA_LxI/AAAAAAAABYU/iIoRSzt493A/s1600/IMG_3625.JPG" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">6 décembre :</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-OjYPKsGWunk/VmaKfVoJfgI/AAAAAAAABZs/IZyyXDd6MGA/s1600/IMG6bis.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-OjYPKsGWunk/VmaKfVoJfgI/AAAAAAAABZs/IZyyXDd6MGA/s1600/IMG6bis.JPG" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">7 décembre : </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-icoSFFhjFKg/VmaJ3jmq7II/AAAAAAAABZc/PqRKgC9fAiY/s1600/IMG_3682.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-icoSFFhjFKg/VmaJ3jmq7II/AAAAAAAABZc/PqRKgC9fAiY/s1600/IMG_3682.JPG" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Note pour les </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">4 & 5 décembre : les photos ne sont hélas plus présentes dans mon appareil! Grr! C'étaient soit des bougies, soit une crème pour le corps, soit une eau de toilette. Je ferai le décompte à la fin du calendrier.</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-55739993485738970392015-11-21T07:39:00.000-08:002015-11-21T07:39:59.513-08:00Calendrier Diptyque de l'avent<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">J'avais testé les années précédentes les calendriers suivants :</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Kinder (achat renouvelé tous les ans depuis que je suis enfant)</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Benefit</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Ciaté</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- L'Occitane</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Benefit</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Cette fois j'ai décidé de n'en acheter un (en plus du Kinder) mais de frapper fort. J'ai commandé le calendrier de l'avent Diptyque, qui coûte la modique somme (ne vous étranglez pas) de ... 300€.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-yF1Xn6hiwvE/VlCOOBtGLXI/AAAAAAAABXU/TcqZWWAiOL8/s1600/IMG_3549.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-f8TqS98XNrg/VlCOOBBVrDI/AAAAAAAABXY/VnWW3m60PEE/s1600/IMG_3548.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-f8TqS98XNrg/VlCOOBBVrDI/AAAAAAAABXY/VnWW3m60PEE/s1600/IMG_3548.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-f8TqS98XNrg/VlCOOBBVrDI/AAAAAAAABXY/VnWW3m60PEE/s400/IMG_3548.JPG" width="400" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-f8TqS98XNrg/VlCOOBBVrDI/AAAAAAAABXY/VnWW3m60PEE/s1600/IMG_3548.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-f8TqS98XNrg/VlCOOBBVrDI/AAAAAAAABXY/VnWW3m60PEE/s1600/IMG_3548.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-yF1Xn6hiwvE/VlCOOBtGLXI/AAAAAAAABXU/TcqZWWAiOL8/s1600/IMG_3549.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-yF1Xn6hiwvE/VlCOOBtGLXI/AAAAAAAABXU/TcqZWWAiOL8/s400/IMG_3549.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-W9WSEhyE3T4/VlCOMgc9nxI/AAAAAAAABXA/2xhf8Xyodc8/s1600/IMG_3528.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-W9WSEhyE3T4/VlCOMgc9nxI/AAAAAAAABXA/2xhf8Xyodc8/s320/IMG_3528.JPG" width="240" /></a></div>
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-hmVjbb3MMnw/VlCONECuoVI/AAAAAAAABXI/6vrQ6Kdn3lQ/s1600/IMG_3529.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-hmVjbb3MMnw/VlCONECuoVI/AAAAAAAABXI/6vrQ6Kdn3lQ/s320/IMG_3529.JPG" width="240" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-hmVjbb3MMnw/VlCONECuoVI/AAAAAAAABXI/6vrQ6Kdn3lQ/s1600/IMG_3529.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a></div>
<span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;">La commande passée le weekend sur le site de la marque (paiement possible par Paypal) a été livrée 2 jours ouvrés plus tard, en Colissimo recommandé.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Le colis était énorme. A l'intérieur, bien protégé par du papier bulle, j'ai trouvé deux boîtes:</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- une superbe petite boite carrée (enfin, de la taille de ma main, au moins) contenant quelques échantillons, ainsi qu'un très beau sachet en tissu pour les y glisser => la boîte me servira de boîte à bijoux ou autre</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- le calendrier de l'avent en lui-même, assez lourd (plus d'un kilo?) et qui ressemble à un très gros livre, façon grimoire. A l'ouverture une délicieuse odeur se dégage. Il est magnifique, je ne manquerai pas de faire des photos de chaque article découvert au fil des jours de décembre.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Le tout est très beau, très luxueux. C'est bien le moindre vu ce prix.</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-50271289053967025692015-10-12T12:37:00.000-07:002015-10-12T12:37:05.473-07:0035 ans, la fin des illusions familiales?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Deux de mes amies, dans les 35 ans, font face à un problème relativement similaire. Elles réalisent que leurs parents sont des gamins égoïstes (voire de sacrés c*nnards). Tous les signes étaient là depuis longtemps mais soudainement les illusions se sont écroulées. Coïncidence ou lucidité venue avec la maturité?<br />
<br />
Cas de l'amie 1 :<br />
Son père l'a frappée. Il ne s'est pas excusé. Elle a dû aller aux urgences et plusieurs mois après garde quelques signes sur le visage. C'est la première fois qu'il la frappe mais auparavant il était déjà en proie à de grosses crises de colère face à elle, détruisant alors les objets qu'il avait sous la main.<br />
Sa mère refuse d'évoquer le problème, n'accepte plus de la prendre au téléphone et n'accepte de la voir que si la fille n'évoque pas ce problème (le coup, le père) lors de sa venue. Elle veut passer "un bon moment" avec sa fille. L'amie se souvient alors que ses parents l'avaient envoyée en pension dès 11 ans, que sa mère avait toujours eu un talent certain pour éviter d'être confrontée aux problèmes de sa fille...<br />
<br />
Cas de l'amie 2 :<br />
Sa mère est décédée il y a près de 2 ans. Elle a appris que son père trompait sa mère régulièrement. Et il a commencé à voir d'autres femmes 6 mois après la mort de sa femme. Maintenant il a refait sa vie. Mais ne laisse pas sa fille mener la sienne, lui envoyant des dizaines de sms par jour pour contrôler ce qu'elle fait, qui elle voit... Et il l'appelle dès qu'il a un problème (ca va de laver son linge à savoir comment faire ses papiers). Mais se désintéresse complètement des problèmes de sa fille.<br />
<br />
Dans les deux cas, les amies se rendent compte qu'elles doivent surtout compter sur elles-mêmes et se reconstruire un cocon affectif différent de celui qu'elles imaginaient, différent de celui auquel elles s'étaient accrochées depuis longtemps. Mes autres amies connaissent aussi quelques problèmes avec leurs parents (bien moindres, mais grosso modo des parents qui se déchirent et des comportements déplaisants qui apparaissent au grand jour, derrière une façade "officielle" de couple sans problème).<br />
<br />
Est-ce que je suis un chat noir avec toutes ces amies qui connaissent ces problèmes vers le même age? Ou est-ce que c'est plutôt l'epoque, incitant à l'égoïsme et ancrant dans le même temps la notion de la famille "parfaite" chez les enfants, entraînant alors un déni des faits les plus évidents, jusqu'à ce que la façade craque?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mG7DapawsZk/VVNoX0SoCKI/AAAAAAAABN4/k8i0w7PG9tQ/s1600/551430_10150708788016509_1163563582_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-mG7DapawsZk/VVNoX0SoCKI/AAAAAAAABN4/k8i0w7PG9tQ/s320/551430_10150708788016509_1163563582_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-17032716138402692242015-10-04T01:32:00.001-07:002015-10-04T01:32:06.356-07:00Qu'avez-vous dans vos cuisines?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Voici ce que j'ai dans la mienne :</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-W2xV3iuSCJU/VhDg_DuGpTI/AAAAAAAABU0/QCQGhysCnZQ/s1600/IMG_3021.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-W2xV3iuSCJU/VhDg_DuGpTI/AAAAAAAABU0/QCQGhysCnZQ/s1600/IMG_3021.JPG" /></a></span><a href="http://2.bp.blogspot.com/-76uqTE8k0jw/VhDg_O4KF7I/AAAAAAAABUg/upipJciY1GM/s1600/IMG_3022.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: right;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-76uqTE8k0jw/VhDg_O4KF7I/AAAAAAAABUg/upipJciY1GM/s1600/IMG_3022.JPG" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-_f1-FXwOVf8/VhDg_PW8vbI/AAAAAAAABUk/AW-GO8BQVF8/s1600/IMG_3024.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-_f1-FXwOVf8/VhDg_PW8vbI/AAAAAAAABUk/AW-GO8BQVF8/s1600/IMG_3024.JPG" /></a></span><a href="http://2.bp.blogspot.com/-lO-WizanGcA/VhDg_TQk3WI/AAAAAAAABUo/hSbxV4Q_JZs/s1600/IMG_3025.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-lO-WizanGcA/VhDg_TQk3WI/AAAAAAAABUo/hSbxV4Q_JZs/s200/IMG_3025.JPG" width="200" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Y6CBzzKAlkY/VhDg_0XM4bI/AAAAAAAABVE/2JwgL_ooDjg/s1600/IMG_3026.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://1.bp.blogspot.com/-Y6CBzzKAlkY/VhDg_0XM4bI/AAAAAAAABVE/2JwgL_ooDjg/s200/IMG_3026.JPG" width="200" /></a></span><a href="http://3.bp.blogspot.com/-YeijY4yhzGw/VhDhALSQkoI/AAAAAAAABU8/qjKtrQDC-ls/s1600/IMG_3027.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: right;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="150" src="http://3.bp.blogspot.com/-YeijY4yhzGw/VhDhALSQkoI/AAAAAAAABU8/qjKtrQDC-ls/s200/IMG_3027.JPG" width="200" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-b_VIRBz6BMU/VhDhAkXXXfI/AAAAAAAABVA/jqUaGn2leGo/s1600/IMG_3028.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://3.bp.blogspot.com/-b_VIRBz6BMU/VhDhAkXXXfI/AAAAAAAABVA/jqUaGn2leGo/s200/IMG_3028.JPG" width="200" /></a></span><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Yzd48Q2E0Ms/VhDhA7basvI/AAAAAAAABVI/B8NFZnGpig0/s1600/IMG_3029.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: right;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="150" src="http://3.bp.blogspot.com/-Yzd48Q2E0Ms/VhDhA7basvI/AAAAAAAABVI/B8NFZnGpig0/s200/IMG_3029.JPG" width="200" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dans le frigo :</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des oeufs d'une ferme. J'en consomme 6 à 10 par semaine sous diverses formes.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- du fromage blanc 0%, un indispensable</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des betteraves du jardin</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des avocats</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des bouteilles d'eau (une bouteille par séance de sport)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des carottes et des carrés frais 0%, ainsi que du jambon blanc et des pousses d'épinards, pour faire des wraps (pour la pâte: de la maizena, un oeuf, du lait, du fromage blanc), j'adore</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- avec le reste des carottes (de toute manière quand je râpe des carottes il me reste toujours le milieu de la carotte entre les mains), avec les oranges et du gingembre : du jus de fruits. Ca donne une pâle imitation du Carot'Detox du Paradis du Fruit (carottes-oranges-gingembre), mais cela reste bon et surtout plein de nutriments si je le bois dès que c'est pressé.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- du beurre d'Isigny</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des bières quand je reçois des invités</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sur le comptoir :</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- du raisin noir muscat (j'adore, j'en mange plein, la saison est courte!)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des patates douces. Je comptais aussi acheter du potimaron pour faire une soupe avec mais j'ai oublié.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dans les placards :</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- du thon</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des lentilles</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des pois chiches</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des tomates</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- de la sauce tomate en tube donnée dans une livraison et toujours pas entamée</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des flocons d'avoine (j'en mange tous les jours au petit déjeuner)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des épices de toutes sortes</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Et vous? Qu'avez-vous dans vos placards?</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br /></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-40037163188848890922015-09-29T06:29:00.000-07:002015-09-29T07:45:46.921-07:00Rompre un abonnement en salle de sports CMG 2 jours après l'avoir pris: impossible<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Début septembre, comme chaque année depuis le début de ma reprise en main il y a deux ans, j'ai voulu me réabonner à la salle de sports Waou Auteuil. J'ai pris un forfait CMG Waou à 1320€ l'année, me permettant d'accéder à mes cours préférés: la sophrologie et le jumpfit (jumpfit que je ne trouvais que dans cette salle). En plus l'assistant à l'accueil me promet 120€ de remise.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Quelques jours plus tard, je me rends compte que la remise ne fonctionne pas et ne fonctionnera jamais.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Et surtout que les cours de sophrologie, qui étaient le soir et le weekend, sont maintenant plannifiés à 15h le mardi et le jeudi. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />Et comble de la chose, les cours de jumpfit s'arrêtaient.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />Bref, tout ce pour quoi j'avais souscrit un abonnement disparaissait.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai contacté 3 fois l'accueil. J'ai envoyé plusieurs emails (restés sans réponse) sur le site CMG. J'ai envoyé une lettre recommandée, restée sans réponse. Le directeur du Waou Auteuil a fini par me téléphoner, en me disant ne rien pouvoir faire pour moi. Finalement c'est en adressant un email à une adresse transmise par le directeur du Waou Auteuil que j'ai eu une réponse. Non madame, on ne peut pas changer votre abonnement ni le résilier. Alors que je citais la loi </span> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">n° 84-610 du 16 juillet 1984, notamment en ses <strong><span style="color: #6a6a6a;">articles</span></strong> 37, 43 et suivants ("Que soient éliminées des contrats proposés par les clubs de sport à but lucratif les clauses suivantes ayant pour objet ou pour effet: 2° D'autoriser le professionnel à modifier unilatéralement la portée et le contenu de ses obligations, notamment en changeant les heures et jours d'ouverture, ou en supprimant une des activités offertes, sans permettre au consommateur de résilier le contrat et d'obtenir le remboursement du prix payé prorata temporis;").</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je suis dégoûtée. J'ai à peine pu lire le mail du CMG tellement çà m'a fait mal.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La leçon en tout cas c'est que maintenant je ne prendrai plus jamais d'abonnement premium.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Edit: depuis, sur le conseil de mamangazelle (venant de HelloCoton), j'ai contacté 60 millions de consommateurs. J'ai eu une réponse quasi immédiate, très claire et très détaillée. Je vais suivre leur premier conseil et saisir un juge de proximité. J'ai téléchargé la feuille Cerfa le permettant, je m'en occupe demain matin!</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-411246644519212252015-09-29T06:14:00.002-07:002015-09-29T06:14:45.104-07:00Comment rebondir après un grand stress et une grande fatigue qui rendent KO? <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai beaucoup stressé depuis la rentrée :</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- beaucoup de travail avec des échéances quasi impossibles à tenir, qui s'enchaînaient, et sans que je puisse anticiper à l'avance (çà me tombait sur le bureau soudainement)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- une amie en détresse qui est venue pleurer plusieurs heures chez moi</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- beaucoup de dépenses inattendues / non voulues</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des visites chez le dentiste toutes les semaines (je déteste le dentiste)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- des weekends très (trop) occupés, où je ne récupérais pas</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je faisais beaucoup moins de sport (moins de temps), ce qui en plus de ne plus endiguer le stress me frustrait. Je mangeais aussi très mal (certes c'était de la qualité, type des produits de la Pâtisserie des Rêves, mais côté apports nutritionnels on a vu mieux), la nourriture a toujours été pour moi un refuge en période de stress intense. Et je dormais mal et moins longtemps.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Résultat, samedi en fin de journée je me suis écroulée sur mon lit. Plus capable de me lever, envie de vomir, mal à la tête, mal au dos, boutons sur le corps, troubles gastriques et j'en passe. Je ne pouvais plus rien faire, même pas lire. Ca a duré jusqu'à lundi matin. Maintenant çà va mieux, mais j'ai l'impression d'être passée par une lessiveuse. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Comment est-ce que j'entreprends de me relever de cet épisode?</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">1. Je privilégie les aliments à fort apport nutritionnel</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Beaucoup de légumes (poivrons, tomates, pois cassés, carottes, quinoa, légumes à feuilles vertes variées etc. ), de graines (graines germées, graines de chia que j'utilise dans des "chia puddings" en les mélangeant avec du lait d'amande), des fruits du jardin (vive les poires et les compotées), de bons gras (cacahuètes, huile de colza...). Côté protéines j'étais déjà bien, donc pas de changement.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-yphcRQ8j_24/VgqOhLkORCI/AAAAAAAABUI/D02Xgg8thz8/s1600/1IMG_3017.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-yphcRQ8j_24/VgqOhLkORCI/AAAAAAAABUI/D02Xgg8thz8/s1600/1IMG_3017.JPG" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-jB7BMQ_WerY/VgqOhA7tnrI/AAAAAAAABUE/7O4yrUKziVc/s1600/IMG_3016.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-jB7BMQ_WerY/VgqOhA7tnrI/AAAAAAAABUE/7O4yrUKziVc/s1600/IMG_3016.JPG" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">2. Je limite les aliments sucrés</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Plus qu'un dessert par jour. Je sais c'est déjà trop. Mais ces dernières semaines je m'empiffrais facilement avec 3 desserts par jour.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">3. Je prends des compléments en magnésium avec D-Stress et des vitamines avec Bion 3 Spécial Seniors</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">4. Je limite le thé à une ou deux tasses par jour (j'en buvais plusieurs litres, l'excès n'est jamais bon)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">5. Je respecte maintenant à la lettre mon planning de sport, qui prend le dessus sur le travail. Mon chef a validé. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">6. Je dis non au travail/je suis moins pro-active le temps de me remettre en forme. Je passe 1/2 journée tous les jours cette semaine en télétravail, travaillant de mon lit. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">7. J'ai repris les cours de sophrologie (1 fois par semaine) et le chemin du sauna (idem, 1 fois par semaine)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En espérant qu'avec tout çà ma fatigue disparaisse, ainsi que mes troubles psychosomatiques...</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-82505790124698956902015-09-11T01:16:00.001-07:002015-09-11T01:16:28.148-07:00Ma nouvelle résolution : moins de sport (ce n'est pas une provocation)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Depuis 2 ans, je fais environ 6 à 7h de sports par semaine: </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 4 heures de cardio pur (body attack, body combat, jumpfit qui mélange boxe et corde à sauter)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 2 heures de renforcement musculaire avec le body pump</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 heure de body balance</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- du stretching quand j'en ai l'opportunité</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-mwr8BKvdLTU/UkrwN-rW5iI/AAAAAAAAAQo/GFBFrRg4ehI/s1600/HAMSTER.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-mwr8BKvdLTU/UkrwN-rW5iI/AAAAAAAAAQo/GFBFrRg4ehI/s1600/HAMSTER.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je faisais ces sports:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le soir entre 18h et 19h, sortant stressée du travail (car sortant en catastrophe pour arriver à l'heure) et arrivant chez moi vers 20h15 ou 20h30</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le midi, étant stressée par le travail (en laissant en plan du travail ou en sachant que j'allais avoir du mal à sortir à l'heure de la salle pour arriver à une réunion dans les temps) et en engloutissant alors à toute allure la première nourriture me passant sous le nez</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le weekend</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai repris ce rythme à la fin de mes vacances et au bout d'une semaine je me suis sentie épuisée (et perclue de courbatures, et avec un début de tendinite toujours dans le même genou).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'entreprends donc depuis 2 semaines de réduire le volume de mes activités sportives:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- je garde mes 2h de sport le weekend (le jumpfit)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- j'essaie de garder a minina 1h de pump par semaine, 2 si je peux</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- je peux faire de la récupération active avec du balance/stretching</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mais j'ai arrêté le body attack et le body balance en semaine. J'espère que mon corps ne me le fera pas payer. C'est un test.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-45441614611348234312015-09-11T01:08:00.003-07:002015-09-11T01:08:41.857-07:00Le paradoxe : aimer terminer ses produits de beauté<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">C'est la fin de l'été, c'est la rentrée et je suis ravie d'avoir fini mon produit de printemps-été pour le teint : les Beiges de Chanel. C'est la troisième année consécutive que je l'utilise et j'en suis toujours aussi ravie.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">C'est quand même bizarre de payer un produit cher et d'être contente quand il est fini! </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4ksmnJtRC7k/VfKL_q0R8SI/AAAAAAAABTc/aU6rocSKvPk/s1600/20150909_082242_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-4ksmnJtRC7k/VfKL_q0R8SI/AAAAAAAABTc/aU6rocSKvPk/s320/20150909_082242_resized.jpg" width="180" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dans le cas présent, pour moi:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- je change de produit à l'automne et les Beiges ne se conservent pas 2 ans (j'ai essayé une fois mais la poudre était complètement glacée et inutilisable), donc ce qui reste part à la poubelle, c'est du gâchis</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un produit terminé signifie que je peux raisonnablement envisager d'en acheter un autre plutôt que de les accumuler.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Et vous, quelle est votre réaction face à un produit terminé? </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Attendez-vous qu'il soit terminé pour vous autoriser à en racheter un autre? </span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-89216197603945938912015-08-27T01:15:00.003-07:002015-08-27T01:15:45.984-07:00Un de mes meilleurs alliés forme et minceur : le thé!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5VK5ct7EqcY/Vd7D6Zsh_7I/AAAAAAAABTA/UwcVXBiHLKM/s1600/20150825_183831_resized.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="180" src="http://3.bp.blogspot.com/-5VK5ct7EqcY/Vd7D6Zsh_7I/AAAAAAAABTA/UwcVXBiHLKM/s320/20150825_183831_resized.jpg" width="320" /></span></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Depuis ma remise en forme débutée il y a 2 ans, un nouvel allié s'est fait une place de choix, le thé! A part de l'eau, je ne bois plus que du thé (sauf circonstances exceptionnelles), autant dire que je sélectionne avec soin mes thés.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>1. Pour le petit déjeuner, pour finir mon déjeuner et pour faire coupe-faim l'après-midi si nécessaire :</b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">le thé vert! Nature ou parfumé, sauf à la menthe ou au citron (je n'aime pas).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai tenté les marques abordables : Lipton et Tetley. Ca manque de goût, j'ai arrêté.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai ensuite continué avec Mariage Frères (pour 2 sachets de 100g j'en ai eu pour 18€... et 41€ quand j'ai pris du thé blanc) avec Thé sur le Nil (goût léger que j'adore) et Marco Polo (goût plus sucré). Mais çà coûte un bras, et je finis par me lasser de mes parfums adorés, à force d'en boire!</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai fini par trouver mon allié: Pagès. Je l'ai trouvé dans un hypermarché Leclerc, c'est une marque française bio (basée en Auvergne) qui propose, pour 2.1€ le paquet de 20 sachets de thé, du thé d'excellente qualité (d'après moi). Du coup j'en ai acheté 6 boîtes différentes, ce qui me permet de diversifier les goûts sans me lasser. J'ai pris :</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le thé vert classique biologique, mon préféré</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le thé vert bio au jasmin, celui que j'aime le moins (il a un goût fleuri, logique)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le thé vert bio Earl Grey</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le thé vert bio mangue abricot, avec un bon petit goût sucré, mon préféré pour l'après-midi</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai aussi pris 2 thés noirs pour voir:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le thé noir bio grenade framboise</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- le thé noir bio fraise rhubarbe => le seul que je n'aime pas, trop sucré pour moi</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>2. Pour le soir,</b> en coupe-faim quand j'ai envie de faire un raid dans le frigo après le dîner, je prends du Yogi Tea, des infusions ayuverdiques pleines d'épices qui coupent effectivement la faim (même si leur goût n'est pas mon préféré). J'ai en ce moment:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Detox (réglisse, pissenlit, cannelle)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Biologique sérénité (épices)</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-21816978602018586072015-08-01T00:42:00.002-07:002015-08-02T11:09:22.332-07:00Aperçu de mes meilleurs repas "healthy" de ces 3 derniers mois<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Quand j'ai pensé à prendre des photos ;-)</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-2sd4xI9BlbM/Vbx2aVaM-JI/AAAAAAAABSE/4hU2uKwUgdc/s1600/repas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://2.bp.blogspot.com/-2sd4xI9BlbM/Vbx2aVaM-JI/AAAAAAAABSE/4hU2uKwUgdc/s640/repas.jpg" width="280" /></a></div>
<div align="left" class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Il y a notamment :</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">- plusieurs repas au Café Pinson (j'adore leurs crumbles de légumes)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">- un repas chez Ober Mamma avec une salade d'été aux figues, haricots verts, pêches ricotta, noisttes... (peut-être mon plat préféré de ces derniers mois)</span></div>
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">- de la banane congelée passée au mixeur avec un peu de lait (addictif!)</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">- une salade fusion Thai avec des pois cassés, du quinoa, des carottes ... (je ne mets pas la sauce)</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">- une salade "vitalité" de chez Supernature avec des tas de légumes croquants et des graines germées (bourratif avec la galette, si si!)</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Et du côté des écarts que je ne referai jamais (j'espère):</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">- les mini bites de Mark & Spencer (on m'avait bassiné avec, j'ai goûté, j'ai tout mangé alors même que j'ai mangé de meilleurs desserts ailleurs, et que c'est bourré de sucres)</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">- pas de tarte chez Rose Bakery, pas de muffin non plus, ni cheesecake (leurs crumbles ou scones ou brownies sont renversants, pas la peine de manger en plus ce qui est juste bon)</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">- une pizza au Nutella</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">A essayer d'éviter... prendre 2 desserts (déjà qu'en prendre 1 régulièrement ce n'est pas forcément nécessaire :-/)</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-10361448707232382642015-06-16T02:34:00.000-07:002015-06-16T02:34:16.338-07:00La frugalité<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai l'impression que la tendance actuelle est de passer de la consommation compulsive à la consommation raisonnée, voire à la frugalité. En témoignent le succès de <a href="http://www.amazon.fr/Magie-du-rangement-Marie-KONDO/dp/275407127X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1434445993&sr=8-1&keywords=mari+kondo" target="_blank">"La Magie du Rangement" </a>de Marie Kondo, la fin de la mode des brunchs (on est blasé de s'empiffrer le midi sous le prétexte conceptuel du "brunch"), la tendance healthy (moins de consommation industrielle, plus de bio...), les vides dressings... Certes, la crise est passée par là, mais pas que.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-QRtNtfvTjTQ/VX_pnYXILKI/AAAAAAAABRc/iESp-aS6zg8/s1600/cezanne_appg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="262" src="http://3.bp.blogspot.com/-QRtNtfvTjTQ/VX_pnYXILKI/AAAAAAAABRc/iESp-aS6zg8/s320/cezanne_appg.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je suis un bon mouton, je tente d'appliquer ces différentes modes, avec plus ou moins de succès.</span><br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>Le rangement</u></span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai lu le livre de Marie Kondo, résultat: </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">* <i>pour les vêtements</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">3 sacs poubelles de vêtements de 30 litres. Sauf que contrairement à elle, qui dit de jeter (ou de donner à des oeuvres caritatives, c'est sous-entendu), j'ai envoyé mes vêtements dans 2 maisons familiales à la campagne (sauf quelques vêtements irrécupérables). Histoire de ne pas heurter la sensibilité de ma soeur. On jettera progressivement. Elle a du mal. J'essaie de la préparer psychologiquement. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>* pour la salle de bains:</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai aussi jeté plusieurs vernis à ongles déssechés, plein d'échantillons (Marie Kondo a raison, on ne s'en sert quasi jamais... et de toute manière les miens avaient au moins 1 an d'existence!) et j'ai vérifié les dates de péremption des produits de pharmacie. J'ai cessé d'acheter des monceaux de produits en parfumerie, les produits de supermarché fonctionnent très bien (hum... prochain craquage en août prochain avec la nouvelle palette Urban Decay dont je n'ai aucun besoin, hum hum).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>* pour la cuisine:</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je me suis aussi efforcée de ne pas recommander tout de suite des courses alimentaires, mais de finir mes placards, quitte à manger des trucs dont je ne suis pas super fan. Il me reste quelques boîtes de conserve, mais pas grand chose. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Résultats tangibles: </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- de l'espace: je vois mieux mes vêtements (moins écrasés), j'ai de la place dans la salle de bains et beaucoup de placards ont été libérés dans la cuisine, ce qui m'a permis de mieux ranger mes couverts, pour un accès plus pratique.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- de l'économie: je vais recevoir une nouvelle livraison de nourriture demain, mais 1/3 moins chère pour Picard et 1/2 moins chère pour Carrefour (il y avait des produits que j'achetais et qui ne m'étaient pas franchement utiles) que mes commandes précédentes. Et je ne vais pas faire les soldes, j'ai bien assez de vêtements et de produits de beauté.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Reste à faire:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je reçois plein de produits électroniques à tester. Je pense en vendre certains d'ici quelques mois (ils ne me servent à rien, et j'ai déjà fait pas mal de cadeaux auprès de mes proches, des proches de mes proches, de mes collègues...).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>La nourriture</u></span></li>
</ul>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je fais toujours quelques brunchs (difficile de dire non sauf à passer pour une sauvage) mais après avoir fait le tour de beaucoup de restos pendant ces 3 derniers mois (j'avais du temps), je sais où cela vaut la peine d'aller, ou pas. Et je n'y mange que ce qui me fait VRAIMENT plaisir, je ne mange pas pour manger.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>Le healthy</u></span></li>
</ul>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'apprends à "doser". Plus d'empiffrage de sports ou de nourriture. Tout dans la mesure. Donc 7h environ de sport par semaine, c'est bien suffisant. Mais pas moins de 5h, histoire de rester en forme et destressée. Et des plats (... notamment les desserts!) à ne manger que s'ils en valent le coup. Exemple: les cookies de chez Mark & Spencer? Pas mal mais pas transcendant. Pourquoi donc en prendre? les gâteaux chez un pâtissier réputé? Oui, mais un seul (le deuxième sera fade en bouche et le troisième donnera mal au ventre, autant se limiter, même si pendant les 10-30 minutes après le "sacrifice", c'est dur).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-27233438971202183572015-06-08T08:29:00.002-07:002015-06-08T08:29:34.460-07:00Chuuuut... je suis testeuse sur Amazon<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">En 10 mois, j'ai testé 116 produits pour 7500€ environ, du crayon khol à 3€ à un système audio à 450€, en passant par des tampax, des aspirateurs, des lessives, des draps etc.</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Mes premières commandes sur Amazon datent de 2002, et mes premier avis de 2009. Je me suis rendue compte que c'était utile pour me souvenir des livres que j'avais lus (je suis une lectrice frénétique, et il m'arrivait d'acheter 2 voire 3 fois le même livre au cours des ans).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A l'ouverture du club des testeurs Amazon, en 2010, j'ai reçu une invitation pour y participer (note: on ne sait pas comment on est sélectionné, certains sont dans le top 50 des commentateurs, d'autres sont classés au delà de la 5000ème place, certains écrivent des commentaires très détaillés, d'autres des commentaires tenant sur un timbre poste). Il s'agissait de sélectionner 2 produits par mois dans une liste donnée. Malheureusement la liste paraissait le premier jeudi de chaque mois à 17h et franchement j'avais autre chose à faire que de rester plantée devant un écran à cette heure là. Donc de 2010 à août 2014, je n'y ai quasiment pas participé.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mais le club a évolué en août 2014. Depuis août 2014, nous recevons des propositions de produits au fil de l'eau (çà peut tomber en pleine nuit, un jour férié, un dimanche, tout comme en pleine après-midi en semaine), et nous avons même du temps pour sélectionner les produits, car ils sont proposés à un petit nombre de testeurs (au hasard, à 50 personnes pour 10 produits). Nous pouvons en sélectionner jusqu'à 5, et nous avons 30 jours pour les commenter. Résultat, depuis août 2014, c'est Noël chez moi (à part une grosse période d'accalmie de fin novembre 2014 à fin février, où il n'y avait quasi rien). On ne sait pas comment les produits sont attribués mais j'ai quand même l'impression, en regardant ce que j'ai et ce qu'une amie reçoit, qu'il y a une sorte de rotation. A un moment l'une peut recevoir des propositions de produits chers et intéressants (tout le monde se rue sur l'électronique et l'électroménager) pendant que l'autre reste avec des livres pour enfants et des coques pour téléphone portable. Puis c'est l'inverse. </span><br />
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Pendant 6 mois, nous ne pouvons ni les vendre ni les donner (même si paradoxalement je peux recevoir des rasoirs pour hommes/des crèmes antirides pour peaux matures/des couches => du coup, quand j'en prends, je les prête à mon beau-frère, ma soeur...). Comme je débute pour le moment cela ne me gêne pas, je stocke chez moi et dans les maisons familiales. Mais les placards commencent à être bien pleins et ma soeur commence à râler devant tout ce que je fais livrer dans les maisons familiales. Je vais devoir être plus sélective sous peine de disputes familiales.</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Les avantages:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- j'ai pu remplacer mon vieil aspirateur datant de ma période étudiante, en 2002 ou 2003 (et payé à l'époque dans les 50€) par un Dayson à 400€... j'ai même eu l'embarras du choix, j'ai reçu 6 aspirateurs en 1.5 mois, dont 3 Dyson. C'est une vraie économie, j'étais sur le point d'en racheter un</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- j'ai découvert des produits que je ne connaissais pas et je me suis rendue compte que j'étais à la ramasse côté nouvelles technologies (j'ai découvert les répéteurs, les prises CPG, les prises qui s'éteignent et s'allument via le téléphone portable, la brosse soufflante chauffante pour cheveux...)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- j'ai fait quelques économies dans les produits du quotidien (lessives, crèmes pour le visage/les mains/le corps...)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- c'est très divertissant</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Les inconvénients:</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- cela nécessite une vraie logistique: la boîte à lettres de ma soeur est cassée à cause des colis mis à répétition. Pour moi je passe par un espace Cityssimo pour collecter mes colis en revenant du travail (je dois être un de leurs visiteurs les plus assidus, j'y passe facilement 2 à 3 fois par semaine)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- cela prend du temps: compter en moyenne 2h par produit pour le découvrir, le tester (à plusieurs reprises) et pour écrire l'avis + mises à jour éventuelles si la perception du produit change à travers le temps (sachant que pour certains cela va très vite, comme un dérouleur de scotch, et que pour certains cela prend beaucoup plus de temps, comme pour les appareils technologiques nécessitant la compréhension approfondie du mode d'emploi)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- cela prend de la place: car je reçois des produits qui me font plaisir et sont utiles, mais j'en reçois aussi qui même s'ils me font plaisir sont parfaitement inutiles, voire qui ne me plaisent pas du tout. J'en entasse un peu partout chez moi...</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- le produit à tester arrive parfois 1 mois après que j'ai acheté un produit similaire (c'est ultra rageant)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Au final, est-ce que cela a augmenté mon niveau de vie? Pas significativement, il y a peu de ces produits que j'aurais achetés, et je n'en revends aucun.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Est-ce que cela a amélioré mon confort? Hum... Je me fais des brushings avec une brosse soufflante, je capte le wifi dans ma chambre grâce à un répéteur, j'aspire rapidement dans mon appartement, j'ai une bonne radio dans la chambre et un super son pour la télé. C'est sympa mais cela ne révolutionne pas la vie. Le reste ce sont des objets qui n'ont pas révolutionnés mon quotidien.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Donc testeuse, c'est surtout une activité de "divertissement" pour qui est curieux de découvrir de nouveaux produits.</span></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-12735963274961088882015-06-08T04:19:00.000-07:002015-06-08T04:19:35.156-07:00Manger 300g de fruits par jour et 400g de légumes<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Vendredi dernier, j'ai assisté à un atelier nutrition organisé par le travail et animé par une nutritionniste. Un de ses conseils est de manger 300g de fruits par jour (ce qui ne fait qu'une grosse pomme) et 400g de légumes. Moins c'est cuit, plus ils gardent leurs nutriments.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pour manger la quantité de fruits, c'est assez facile, les fruits sont sucrés et savoureux. Par contre... c'est beaucoup plus difficile de manger 400g de légumes par jour, en tout cas pour moi.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Astuce n°1: pour manger des légumes, il faut qu'ils soient bien cuisinés (les légumes de la cantine donnent rarement envie...). Petit bémol, pour que ce soit cuisiné correctement et sainement, il faut en payer le prix, si on déjeune à l'extérieur. Ici une photo de ce que j'ai mangé ce midi au Café Pinson (14€ le plat quand même). Il y a, en plus de la salade des carottes, des poivrons, des aubergines, des champignons, des graines diverses et des pignons de pin avec une béchamel maison. C'était un délice!</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ce soir je ferai un curry de lentilles avec du lait de coco. Et si j'ai un creux je sortirai des morceaux de banane du congélateur pour les mettre au mixeur avec un peu de lait et me faire une glace maison.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />Et bim, objectif atteint pour la journée!</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-i6QXRm33ucI/VXV5pfqGrZI/AAAAAAAABRI/_JneKZHFeUg/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-i6QXRm33ucI/VXV5pfqGrZI/AAAAAAAABRI/_JneKZHFeUg/s320/FullSizeRender.jpg" width="240" /></a></div>
<br /></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-68797384866829880322015-05-31T07:59:00.001-07:002015-05-31T07:59:51.814-07:00J'ai arrêté d'utiliser des produits de soin de luxe/de parfumerie/de pharmacie et... ma peau reste nickel<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">De 20 à 30 ans, j'étais une grande consommatrice de produits de beauté de luxe, alors que ma sœur beaucoup plus âgée me disait "ça n'en vaut pas la peine, je faisais comme toi, j'ai arrêté, je prends au supermarché et ça marche aussi bien". À 34 ans, je me rends compte qu'elle avait raison. Depuis plus d'un an mes habitudes de consommation se sont transformées et je consomme moins de produits de luxe pour les soins (hélas pour le maquillage je continue de plus belle). </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Avant je consommais en produits de soin de "base" :</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un nettoyant visage de marque, type Clinique Facial Soap (23.5€ chez Sephora)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un spray Avene (6-7€ les 300ml dans une pharmacie)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- une lotion Biotherm (29.9€ chez Sephora)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un sérum Advanced Night Repair Esthee Lauder (j'arrive à en trouver pour 100€ les 100 ml)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- une crème hydratante de marque, de la plus luxueuse type La Prairie ou Kenzoki, à une plus simple type SuperDefense de Clinique (56€ les 50 ml chez Sephora)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- du démaquillant Bioderma Crealine (disons 12€ le flacon classique en pharmacie)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Prix total : 227€ minimum (et si j'arrive à utiliser uniquement des -20% sur Sephora, je peux descendre à 200€ environ). À racheter régulièrement (surtout le savon et la crème hydratante).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
Maintenant je consomme :</span><br />
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un nettoyant visage de supermarché , type Nivea (dans les 4-5€ en supermarché)</span><br />
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- plus de spray</span><br />
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- une lotion Biotherm (29.9€ chez Sephora), celles de supermarché sont trop agressives pour ma peau. Et la lotion Biotherm me dure plus de 6 mois.</span><br />
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un sérum Advanced Night Repair Esthee Lauder (j'arrive à en trouver pour 100€ les 100 ml), irremplaçable!</span><br />
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- une crème hydratante Nivea (dans les 6€ en supermarché)</span><br />
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un démaquillant huile Mixa (dans les 6€ en supermarché)</span><br />
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Prix total : 145€ environ. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Économies :82€.</span></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-sCJW9f3Aafw/VWsh02Zd24I/AAAAAAAABQ4/w2c4AdcHME8/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-sCJW9f3Aafw/VWsh02Zd24I/AAAAAAAABQ4/w2c4AdcHME8/s320/FullSizeRender.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ma peau s'en porte tout aussi bien. Mon compte bancaire s'en porte mieux. </span></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Et vous, est-ce que plus vous vieillissez plus vous vous détournez des marques de luxe?</span></span><br />
<div>
<br /></div>
</div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-90165542931493638572015-05-28T07:54:00.000-07:002015-05-29T07:25:43.943-07:00Manger avec gourmandise sur Paris<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>1. Vous cherchez un brunch?</b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">C'est le plus simple, tous les restaurants de la ville semblent en proposer (pour des prix de plus en plus indécents, il y a eu des augmentations de plusieurs euros sur les cartes de Ladurée ou de Mariage Frères par exemple). Voici mes derniers essais cette année.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Ladurée: </u>cher et classique (très bien si vous êtes avec des amis étrangers)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Mariage Frères: </u>cher (de 34€ à plus de 60€ avec quelques suppléments), produits originaux (gâteaux avec un twist au thé, plats salés travaillés), service assez compassé. Très bien si vous êtes avec une amie amatrice de thé. Mieux vaut aller dans un Mariage Frères un peu excentré (type Ternes) qu'au Marais, pris d'assaut</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-7B0tBinitps/VWcpW4ogCqI/AAAAAAAABPk/3qzLXHwJThs/s1600/FullSizeRender2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-7B0tBinitps/VWcpW4ogCqI/AAAAAAAABPk/3qzLXHwJThs/s320/FullSizeRender2.jpg" width="240" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Quinoa et lentilles vertes, perles de melon et de mangue, graines de courge et canneberge, petits pois</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-NLa157b_VEs/VWcpW86ltZI/AAAAAAAABPg/9VIZh5BhnyQ/s1600/FullSizeRender3.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-NLa157b_VEs/VWcpW86ltZI/AAAAAAAABPg/9VIZh5BhnyQ/s320/FullSizeRender3.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Entremets au chocolat, sur lit de banane et de... cacahouètes je crois. Et un twist avec une saveur exotique... le yuzu peut-être?</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-DRUtsgB5BFI/VWcpXRJaBXI/AAAAAAAABPo/pf8oHTR6iQg/s1600/FullSizeRender4.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-DRUtsgB5BFI/VWcpXRJaBXI/AAAAAAAABPo/pf8oHTR6iQg/s320/FullSizeRender4.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'avais pris le menu Heaven-Heaven, avec 2 suppléments (des scones et une part de tarte tatin)</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-GO64rOuhyVg/VWcpXiWwyOI/AAAAAAAABPs/EN95AWFicTE/s1600/FullSizeRender5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-GO64rOuhyVg/VWcpXiWwyOI/AAAAAAAABPs/EN95AWFicTE/s320/FullSizeRender5.jpg" width="240" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Une amie avait pris le classique, à 34€ il était d'un meilleur rapport qualité prix que le mien (mais beaucoup moins original)</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Le Pain Quotidien: </u>aucune surprise, de Moscou à New York en passant par Paris. J'avoue y aller à l'étranger, mais pas à Paris. Je trouve que c'est un peu cher pour ce que c'est (je peux faire aussi bien à la maison)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Supernature (</u>rue de Trévise): très copieux, surfant sur la vague bio/healthy. Malheureusement ils n'y surfent sans doute pas encore assez, j'y ai emmené une amie "anti gluten", le pain et les pâtisseries sans gluten n'étaient pas prévues au menu. C'est petit, mieux vaut réserver à l'avance.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <u>le Chardenous des Prés</u> (quartier Saint Germain, resto de Cyril Lignac): 35€ pour un brunch bien copieux et goûteux, côté rapport qualité/prix c'est le meilleur que j'ai fait de l'année.</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>2. Vous cherchez un burger?</b></span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <u>Big Fernand</u> (avenue de Neuilly): accueil tonitruant, facile à trouver (il y a de plus en plus d'enseignes), burgers fondants et copieux. Les frites sont un peu au-deçà.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Blend </u>(rue d'Argout): bun archi moelleux, burger goûteux.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Les burgers du Père Georges </u>(vers la Motte Piquet): mon meilleur souvenir! J'avais pris un burger au poivre, l'extase. Enorme, fondant, délicieux. Frites dans la moyenne.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Cantine California </u>(marché saint Honoré): second meilleur souvenir. J'en avais plein les mains, j'ai failli en mettre sur mes vêtements. Du fromage qui dégouline, des saveurs fortes, chaque bouchée un délice! J'avais pris le "dude". Par contre j'ai trouvé que c'était un des burgers les plus gras que j'ai testés. Frites dans la moyenne.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Paris/NewYork</u> (Saint Denis): un milkshake au beurre de cacahuète absolument transcendant, mais le reste très fade (mon erreur a sans doute été de commander un burger au poulet, alors que je commande toujours boeuf). Très bonnes frites.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Le Camion qui fume</u> (porte Maillot): j'avais pris le burger à la sauce BBQ. Trop gras, trop sucré pour moi (et pourtant, j'en mange du gras et du sucré!)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>HD Diner</u> (la Défense): j'ai été scandalisée par l'addition, 17€ pour un burger (avec frites inclues) et un milkshake. Le burger était en plus horriblement fade, les frites passe partout, et le milkshake classique. Je n'y retournerai certainement pas (et dire que j'avais un souvenir nostalgique de celui de Saint Michel, testé il y a bien... 5 ans, avant la grande mode des burgers)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Factory & Co</u> (la Défense et Cour Saint Emilion): la junk food dans sa plus pure expression. J'adore leurs gâteaux (muffin au Nutella, brownie, cheesecakes bien sûr...), j'aime leur salade Fusion Thai mais je reste un peu dubitative face à leurs burgers et bagels. Pas mal mais il y a mieux. Un peu sec, pas trop de goût...</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-ETL9MSCge7U/VWcpYNFXhmI/AAAAAAAABP0/-ylCs602_hY/s1600/FullSizeRender6.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-ETL9MSCge7U/VWcpYNFXhmI/AAAAAAAABP0/-ylCs602_hY/s320/FullSizeRender6.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La salade Fusion Thai</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Mamie Burger</u> (Opéra): pas mal, je veux retenter l'expérience pour vérifier.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="http://1.bp.blogspot.com/-4voJLQz88NI/VWcpYalkIxI/AAAAAAAABP4/ykCh6rAjKWQ/s1600/FullSizeRender7.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-4voJLQz88NI/VWcpYalkIxI/AAAAAAAABP4/ykCh6rAjKWQ/s320/FullSizeRender7.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12.8000001907349px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Burger relativement savoureux, avec pousses d'épinards plutôt que frites (un peu fade quand même ^^)</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>3. Vous cherchez à déjeuner sur le pouce pour pas cher (<15€... faut pas rêver, on est sur Paris)</b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- la Maison du Croque Monsieur (Montparnasse): leurs portions sont conséquentes. J'avais très faim en arrivant. J'ai commandé un Mr Rupert (oeuf, bacon, saucisse, cheddar), je n'avais plus faim après la première moitié du croque, et j'étais vraiement rassasiée à la deuxième moitié. Le pire c'est qu'ensuite j'ai voulu tester le croque sucré banane nutella. Il est bon mais on s'en met partout (déjà qu'on n'a pas de couverts) et j'ai mis toute l'après-midi à le digérer.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Z2fLMheUPag/VWcpW21K_1I/AAAAAAAABQY/4Mytj6nYne8/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-Z2fLMheUPag/VWcpW21K_1I/AAAAAAAABQY/4Mytj6nYne8/s320/FullSizeRender.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Exki ou Cojean: on y trouve de tout, surtout des produits healthy!</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- The Broken Arm (dans le Nord de Paris): leur resto est tout petit mais c'est un délice</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><b>4. Vous cherchez un déjeuner gastronomique?</b></span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- J'ai testé le déjeuner d'affaires à 65€ de la Scène, restaurant 1 étoile du Prince de Galles (tenu par l'ancienne TopChef Stéphanie le Quellec). 3 plats, 3 amuse bouches, on en sort comblé dans tous les sens (c'était exquis). Leur pain et beurre sont excellents aussi.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- J'ai testé un déjeuner au restaurant italien du Mandarin Oriental, 1 plat et 1 dessert... plus de 100€. C'était des pâtes aux truffes et un dessert très classique au chocolat, franchement je n'en ai pas un bon souvenir (tout çà pour çà...). Seul les pains et huiles étaient délicieux.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>5. Vous cherchez un tea time?</b></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Le pire pour moi: <u>Mamie Gateaux</u>, très connu mais sans beaucoup d'aspérités (le crumble était très bon, avec un petit twist, le reste était ultra classique, je peux quasi faire aussi bien à la maison)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CvjnH33Nz-4/VWcpY6_SlwI/AAAAAAAABP8/O1AgA_Qaoog/s1600/FullSizeRender8.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-CvjnH33Nz-4/VWcpY6_SlwI/AAAAAAAABP8/O1AgA_Qaoog/s320/FullSizeRender8.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Le meilleur: le<u> Tea time du Shangri La</u>. 45€ pour 2 personnes, avec de nombreux canapés salés et sucreries. Les scones sont remarquables, tout comme le site et le service.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- J'ai aussi beaucoup aimé la <u>Farandole Chocolatée d'Alain Ducasse du Plaza Athénée</u>, qui a malheureusement disparu. Il ne reste que le tea time de Michalak, dans les 40-50€ égalemment, et plutôt fade.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <u>Le tea time du Mandarin Oriental </u>est toujours dans la même fourchette de prix mais propose beaucoup moins de produits. Mais beaucoup plus raffinés et légers.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>6. Vous cherchez du pain ou des gâteaux?</b></span><br />
<br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <u>Bread & Roses (</u>Saint Honoré) est très cher mais propose des produits de première qualité. Je recommande de prendre les produits à emporter, ils sont 2 à 3 fois moins cher qu'en les commandant à table. J'ai pris du jambon italien, une baguette ficelle, un cake aux fruits (qui a été vite englouti).</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <u>Des Gâteaux et du Pain (</u>près de Montparnasse): très cher aussi, avec la meilleure focaccia de Paris. Leur pain aux fruits est également délicieux.</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <u>Gâteaux Thoumieux (</u>près des Invalides): excellent, pas beaucoup plus cher qu'une pâtisserie parisienne "classique". Je recommande en particulier leurs babas au rhum, toutes les personnes de mon entourage qui les ont goûtés ont adoré.</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <u>Scoop me a Cookie (</u>vers le métro Rome): les meilleurs cookies que j'ai mangés. Demander la boîte de 9, tant qu'à faire. Ou prendre des cookies de la veille, moins cher (mais gustativement ils tiennent toujours la route).</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MTmJHWm9RXU/VWh23f4jFdI/AAAAAAAABQo/8V_gK5uFnpk/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-MTmJHWm9RXU/VWh23f4jFdI/AAAAAAAABQo/8V_gK5uFnpk/s320/FullSizeRender.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <u>SuperNature (</u>rue de Trévise): le meilleur cheesecake que je connaisse (et oh là là, j'en ai testé!). Le sablé est incroyable.</span><br />
<br />
<br />
<br /></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-82295761230525140282015-05-25T05:59:00.002-07:002015-05-25T05:59:07.817-07:00Produits terminés - avril à fin mai 2015<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Voici les produits que j'ai utilisés et terminés à la maison :</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-XhAuaEAuYc0/VWMZZVy0GFI/AAAAAAAABPM/dYdmRdyH5tQ/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-XhAuaEAuYc0/VWMZZVy0GFI/AAAAAAAABPM/dYdmRdyH5tQ/s320/FullSizeRender.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">P</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">endant ces deux dern</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">iers mois, j'ai consommé:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <b>un flacon vide Séphora</b> (acheté 0,5€ en solde) => il ne fonctionne déjà plus, il fuit! J'ai inondé 2 fois ma trousse de toilette avec les produits qu'il contenait. On ne m'y reprendra plus...<br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <b>un lait nettoyant Mixa</b> => très doux, avec un parfum rappelant de très bons souvenirs de l'enfance, je le nettoie à l'eau après application. Je préfère quand même les formules avec savon classiques, je n'en reprendrai pas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <b>un Palmolive et un Fa pour le bain</b> => le Palmolive est une valeur sûre (beaucoup de mousse, durable, avec peu de produit) et le Fa une grosse déception (çà mousse à peine, l'odeur est faible, etc.). </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <b>un parfum Kenzo K Pink </b>=> J'adore, je l'avais eu à -50% sur sephora.fr (il est très régulièrement soldé), j'en rachèterai sûrement.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <b>une crème hydratante Super Defense Clinique </b>=> J'avais adoré un échantillon, malheureusement j'ai été très déçue par ce gros pot. Finalement j'ai racheté une crème... NIvea et j'en suis beaucoup plus satisfaite. Cette crème Clinique n'est pas très aisée à appliquer (car épaisse), ne me donne pas de sensations d'hydratations plus fortes et côté sensorialité c'est moyen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>une brume d'oreiller L'Occitane </b>=> je suis en extase devant elle, quelques gouttes sur l'oreiller et je m'endors comme un bébé. Malheureusement L'Occitane a changé la collection, maintenant la brume est avec des odeurs d'agrume très fortes qui ne me plaisent pas du tout (avant, c'était plutôt à la lavande)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>deux mascaras, le "They're Real" et un autre mascara Benefit </b>dont j'ai oublié le nom, que j'avais eu dans le coffret Benefit de Noël, et qui était déjà désséché quand je l'ai ouvert (si tôt ouvert, si tôt jeté, quel gâchis...)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>un crayon Urban Decay 24/7 teinte Whisky: </b>je l'adore. Mais comme j'ai plusieurs autres crayons à la teinte proche (grâce aux différents coffrets Urban Decay) je ne vais pas le racheter.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>un produit gommant Clinique pour le visage</b>, qui a fait un bon travail. Ma peau est très sensible mais avec une application 1 à 2 fois par semaine (le produit est conseillé de manière quotidienne) je n'ai eu aucun problème.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>un dentifrice Colgate bleu</b>... que je DETESTE. Il est bleu et teinte mon lavabo en bleu après utilisation. Je dois pas mal frotter pour ôter la teinte à chaque fois.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-zXQXrrtOcqU/VWMZZemSknI/AAAAAAAABPI/Xecnf1V_yHc/s1600/FullSizeRender2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-zXQXrrtOcqU/VWMZZemSknI/AAAAAAAABPI/Xecnf1V_yHc/s320/FullSizeRender2.jpg" width="240" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je ne commente pas ces produits, de simples échantillons de shampoings/crèmes hydratantes/produits pour le bain venant de différents hôtels où je suis allée</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-11553309891748429622015-05-25T04:47:00.003-07:002015-05-25T05:59:24.812-07:00Mes parfums sur les 5 dernières années<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Voici l'ensemble des parfums que j'ai utilisés sur les 5 dernières années:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Il y 5 ans : </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- au milieu de la photo, en "gemme" transparente, un parfum <b>Armani Diamonds </b>(vous vous souvenez de la pub avec Beyoncé?) que j'avais acheté par défaut dans un duty free pour liquider les devises qu'il me restait => peu de souvenirs de la fragrance, je n'avais pas beaucoup aimé (trop lourd, trop écœurant), je ne rachèterai pas</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>Oriens de Van Cleef & Arpels</b> : en haut à droite. J'avais aimé avec un échantillon mais à l'usage je l'ai aussi trouvé un peu lourd (tout comme le design du flacon et le nom le laissent envisager). => je ne rachèterai pas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Il y a 3-4 ans :</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>J'adore de Dior</b> => je fais parti des rares qui n'aiment pas trop (en plus le parfum ne reste pas sur ma peau), c'était un cadeau, je l'ai utilisé mais je n'en achèterai pas</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>Daisy de Marc Jacobs</b> => j'avoue je l'ai acheté essentiellement à cause de son flacon, j'ai beaucoup aimé l'odeur florale et girlie, mais comme il y a plein d'autres parfums disponibles je doute d'en racheter</span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Il y a 3 ans environ, j'étais en pleine vague Chloé (j'aime leurs vêtements, j'aime leurs parfums, bref je peux tout acheter de cette marque les yeux fermés... Avec un portefeuille bien rempli) :</span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>Chloé, Love</b> : j'ai racheté 2 fois ce flacon, un peu plus sucré et présent que "Chloé Eau de Parfum". Et je préfère ce flacon plus élégant à celui de "Eau de Parfum" avec le ruban qui s'assombrit et la partie métallique qui s'oxyde.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>Chloé, Eau de Parfum : </b>girlie, à la rose. J'en ai racheté quand j'ai eu fini le premier flacon.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Il y a 2 ans : </span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>Shalimar de Guerlain</b> : j'adore, j'en rachèterai probablement. On reconnaît immédiatement l'odeur.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Depuis 1,5 ans : </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- <b>Pink/Rose</b></span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> de Kenzo</b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> => j'avais adoré l'odeur sur un échantillon, je l'ai acheté à -50% sur Séphora pendant une période de soldes, je l'adore toujours autant et j'ai eu des compliments sur cette odeur. C'est frais, féminin, un peu sucré mais pas écœurant. Même si je ne suis pas fan du flacon de parfum, je suis quasi sûre d'en racheter (en plus il n'est pas cher et très régulièrement en soldes, je dois faire partie des rares clientes).</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>Allure de Chanel</b> => c'est le parfum que j'ai porté dès sa sortie, il y a bien longtemps (plus de 15 ans?), et que j'ai porté systématiquement pendant plusieurs années. Je l'ai racheté récemment et ... je n'aime plus trop cette odeur fleurie. Les goûts changent... Je vais continuer à en mettre jusqu'à fin mai, puis je vais le laisser de côté jusqu'à l'automne.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- <b>Un Jardin sur le Nil Hermès</b> => c'est mon parfum d'été, lui aussi découvert par un échantillon. Je vais le remettre à partir du mois de juin. Et je pense craquer prochainement pour le Jardin de Monsieur Li, de Hermès également.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-YpFWm8ZylNI/VWLnj_P3zxI/AAAAAAAABO4/C4juPnyK0Mw/s1600/parfums.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-YpFWm8ZylNI/VWLnj_P3zxI/AAAAAAAABO4/C4juPnyK0Mw/s320/parfums.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-26505697232516753842015-05-20T08:11:00.001-07:002015-05-20T08:11:27.582-07:00Avant et après<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Avant (en 2013), d'après ma visite médicale du 29/04, je pesais 66 kilos. Je faisais une taille 40 et j'avais une fréquence cardiaque pourrie.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Maintenant, d'après ma visite médicale d'aujourd'hui 20/05/2015, je pèse 59 kilos, je fais une taille 36 et j'ai une fréquence de 57.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Quels ont été les changements?</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Br0BGkSCLrk/VVyiZr_AIVI/AAAAAAAABOc/TPtkzXibDfU/s1600/avant.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-Br0BGkSCLrk/VVyiZr_AIVI/AAAAAAAABOc/TPtkzXibDfU/s320/avant.jpg" width="240" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Avant - 2013</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-66OwjJbRFuY/VVyiWq4FKFI/AAAAAAAABOI/JF0qRtnY2X4/s1600/apr%25C3%25A8s1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-66OwjJbRFuY/VVyiWq4FKFI/AAAAAAAABOI/JF0qRtnY2X4/s320/apr%25C3%25A8s1.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Après - 2015</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Bilan:</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je ne regarde quasi plus la télé, je lis moins (hélas), je regarde moins de
séries télé (hélas), je fais moins de ménage (hélas, je le case quand je peux)<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mais je fais du sport (beaucoup)!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Côté shopping j'en fais moins en "temps" mais j'y consacre hélas
toujours pas mal de budget (plus de shopping sur Internet)</span></span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Côté vie "sociale" je n'ai rien mis, pas de changements majeurs.</span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5oAiTBm149E/VVyj5IRr7pI/AAAAAAAABOo/ExsQLviMKx4/s1600/Untitled2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-5oAiTBm149E/VVyj5IRr7pI/AAAAAAAABOo/ExsQLviMKx4/s1600/Untitled2.png" /></a></div>
<br /></div>
LadyLama http://www.blogger.com/profile/15640707547715700145noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7734600372410809438.post-60879198070377530142015-05-13T08:09:00.001-07:002015-05-13T08:14:30.105-07:00Mon combat contre les troubles psychosomatiques<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je somatise depuis très longtemps (avant même l'adolescence?). Amoureux de la poésie, partez...</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-mG7DapawsZk/VVNoX0SoCKI/AAAAAAAABN0/3hIwX6Jkshs/s1600/551430_10150708788016509_1163563582_n.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-mG7DapawsZk/VVNoX0SoCKI/AAAAAAAABN0/3hIwX6Jkshs/s320/551430_10150708788016509_1163563582_n.jpg" width="320" /></a><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cela a commencé par des maux de ventre à répétition, à me tordre de douleurs sur le sol, à en hurler de douleur. A d'autres moments je n'arrêtais pas de roter. J'ai aussi eu le dos bloqué. Et des diarhées. Et des plaques de boutons démangeant horriblement, sur les jambes, les bras et le ventre. J'ai aussi l'oreille gauche qui peut devenir hyper sensible (au point où je ne peux pas dormir sur cette oreille là) et qui développe régulièrement de petites infections.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A chaque fois, je prenais des Efferalgan. Puis je suis passée aux Spasfon. Puis à des cachets plus fort quand j'en avais (très rarement, je ne suis pas très tournée vers les médicaments). Quand cela n'a plus fonctionné et que j'ai eu trop mal, je suis allée chez le médecin. Qui la plupart du temps ne me trouvait rien (d'ailleurs comme par magie je n'avais quasi plus mal au moment où j'étais en contact avec le médecin) ou me prescrivait un traitement qui ne fonctionnait pas (j'ai dû ainsi consulter une demi-douzaine de médecins et subir autant de traitement pour venir au bout de ma diarhée, avec... de bêtes capsules de levure!). J'ai consulté des spécialistes. Etc. Au fil des ans j'ai compris que je somatisais.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai fait du yoga pendant 1 an. Je m'ennuyais horriblement mais vers 22-23 ans, c'est cela qui m'a sauvé des maux de ventre (en faisant certains exercices, j'avais l'impression d'avoir une boule de chaleur se développant doucement dans mon ventre... cela paraît ridicule, mais c'était vraiment ce que je ressentais).</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ai-je au fil des ans trouvé une solution miracle pour mes troubles psychosomatiques? Oui et non.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">1. Je sais détecter les symptômes. Les maux de ventre et d'estomac, je sais que c'est psychosomatique. Je n'ai quasi plus de douleurs de ce côté là (à croire que mon corps s'est lassé, mon esprit le sachant), mais j'en ai eu pendant sûrement plus de 10 ans. Idem pour les diarrhées (çà, c'était l'époque 2012-2013). Du coup, le corps étant créatif est passé depuis 1 an:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- aux plaques de boutons</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- à l'oreille (dont j'ai mis longtemps à comprendre que c'était psychosomatique)</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">2. Je fais de la sophrologie. Cela m'aide beaucoup. Cela ne fait pas disparaître les symptomes, sauf les petites douleurs ponctuelles, mais cela m'apaise, je passe une nuit excellente et une journée suivante apaisée. Donc sur le long terme, cela aide.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">3. Je fais du sport. 1h de sport 3 ou 4 soirs par semaine, après le travail, et 2 à 3 heures le weekend. Cela me permet de décompresser, de libérer des endorphines et de moins penser au travail. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">4. Je fais des activités de "détente". Après le décès de mon père notamment, j'ai fait beaucoup de sauna et de stretching. Cela m'a beaucoup aidé. Je pleurais parfois pendant les séances de stretching, tellement j'étais pleine de tensions. Mais ensuite j'étais vidée et je pouvais avancer.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">5. Je prends plus de temps pour moi. J'arrête maintenant de travailler après 17h30. Je prends moins à coeur les remarques négatives que je pourrais avoir au travail (personne n'est parfait). Bref, j'apprends à relativiser et à équilibrer vie professionnelle et vie privée. Et miracle, ma vie professionnelle ne s'en ressent pas, au contraire. On trouve que je travaille très efficacement (bien sûr, je suis motivée pour terminer tôt), de manière zen et avec beaucoup d'assurance.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">6. Je prends des vacances régulièrement, entourée de gens que j'aime.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
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